2012.10.31更新
こんにちは
珍しく続けて更新中
でも内容は歯とはまったく関係ない話です
夏に真鶴半島に行った時の写真。
真鶴半島って、今まで素通りしてばかりだったんですが、今年の夏、湯河原と合わせて行ってきました
岬の先の方に、貝類博物館というのがあって、そこでおもしろい貝を発見しました
名づけて「マカロン貝」
本名は「イトヒキヒヨクガイ」というらしいですが、形といい色といい、まさにマカロンそっくり
これは「オオシャコガイ」
ウチの子がまるまる入ってしまいそうです。・・・・と思って無理やり写真
他にも珍しくておもしろい貝がたくさんあって、地味に面白かったです
2012.10.30更新
先日、私の両親と一緒に葉山の長者ヶ崎に行ってきました
浜辺でダム作り。
大きな波がくると、水が溜まり、ウチの子は大はしゃぎ
ダム作りに飽きると、海藻をひきずって遊んでいます
夕日が沈むのを見届けて、帰りました
2012.10.29更新
こんにちは
今日はいいお天気で気持ちいいですね
今日はおススメしたい歯ブラシをご紹介します
それはこれ！
デンターシステマの硬さふつう、4列ヘッドコンパクト
歯科医院専売のものではなく、どこのドラッグストアでも買える歯ブラシです。
色々使ってみて、これが一番使いやすいと私は感じました。（もちろん全ての歯ブラシを比較したわけではありません）
ポイントは毛先1本1本が細くなっていること。
歯周ポケットの中まで届くのがいいですね
また、細くなっていることでほどよく軟らかく、歯の表面にフィットするので、歯と歯の間や歯と歯茎の境目に毛先が届きやすいです。
最近ではこういうタイプの歯ブラシが多くなってきていますが、毛先のコシ、密集度、そろい具合などは、やはりシステマがいいと思います。
システマでも色々種類がありますが、その中では「（硬さ）ふつう」「4列ヘッド」「コンパクト」がちょうどいい
なんです。
口の小さい方は超コンパクトでもいいかもしれません。
ライオンに恩はないんですけど、正直、私はこれ以外使いたくなくなってしまいました
一度お試しください
2012.10.16更新
こんにちは
間違った歯磨きで、歯が削れてしまうことがあるって、ご存知ですか？
間違った歯磨きの多くは、横磨きといって、歯ブラシを横に大きく動かすやり方です。
また、ヤニ取り用の研磨剤がたくさん入った歯磨剤を使うことも歯を削る一因です。
歯の表面はエナメル質という、体で一番硬い組織でできています。
その一番硬い組織でさえ、日々の間違った歯磨きは少しずつ削ってしまうのです。
さらに、間違った歯磨きは歯茎を傷つけ退縮させ、歯の根っこを露出させます。
歯の根っこの組織はエナメル質よりもずっと軟らかいので、どんどん歯は削られ、神経を刺激し、知覚過敏を引き起こしたり、最終的には歯が折れてしまこともあります。
「歯周病の臨床」より
この写真は間違った歯磨きによって歯が削られてしまった状態です。
全体的に研磨されたようにツルツルしているのがわかりますか？
歯茎が退縮して根っこが露出し、削れています。
正しい歯磨きは、毛先をほとんど動かさないイメージで振動させます。
1か所につき、20往復くらい振動させたら、横にずらし、また20往復振動、とやっていきます。
詳しいやり方は、過去のブログ（https://www.koba-dental.net/blog/2012/06/post-36-282981.html）にも載っていますし、クリニックで指導を受けることもできます
横磨きをやっている方ってすごく多いです
気づかないうちにご自分の大切な歯を削っていないか、口の中をチェックしてみてください
今日の我が子
実家の犬と
ウチの子はワンワン大好き！なのですが、愛情は完全な一方通行
このオス犬は人間の大人の女性にしか興味がありません
2012.10.12更新
こんにちは
また更新がおろそかになりがちなこの頃・・・
今日は我が子のことだけでもいいや、と開き直って更新中。
先日「くりはま花の国」へコスモスを見に行ってきました
日差しは強いけれど、日陰はかなり冷える日でした。
ウチの子、男の子だから興味ないのかな～と思っていましたが、意外とけっこう花好きみたいです
コスモスの一輪一輪をいちいち指さして、「あー！」と雄叫び。
帰りは公園内を巡回しているフラワートレインに乗りました
コスモス畑を眺める我が子とじいじ。
久しぶりに遊びに行った休日でした
2012.10.02更新
こんにちは
今朝、今年初めてキンモクセイの香りがしました！
キンモクセイって嫌いな方も多いですが、私は大好き！です
（ちなみに院長はあまり好きではないらしい）
なんせ大嫌いな夏に終わりを告げる香りなんですから
今日は、歯ぎしりの症状についてお話します
歯ぎしりでは、口を閉じる時に働く筋肉（閉口筋）の過度な緊張によって、次のような症状がみられます。
①起床時の筋肉、顎関節、歯の疲労や痛み
②咬筋の肥大（エラが張っている）
③口の中の頬の粘膜や、舌の痛み
④歯と歯の接触による音の発生
⑤歯のすり減り
⑥歯茎に近いところの歯の破折
⑦知覚過敏
⑧噛み合わせの異常（一部の歯だけ当たりやすくなったりする）
⑨歯の動揺
⑩歯を支える骨の吸収、歯の破折、歯根の破折
⑪歯の神経が死んでしまう
⑫顎関節症
⑬肩こり、偏頭痛、首のこり
これらの症状が組み合わさっていることが多いです。
これらのうち、いくつかの症状に心当たりがあれば、それは歯ぎしりが原因かもしれません。
寝ている時の歯ぎしりは自分では気づかないので、一緒に寝ている人がいる方は訊いてみてください。
これらの症状があっても、今はそれほど気にならないという方でも、じわじわと悪化していくことがありますので、歯医者に来た時でも気軽に相談してみるといいでしょう
今日の我が子
ついに買ってしまいましたアンパンマンカー
どうせならもっと早く買えばよかった・・・。
ものすごい勢いでドリフトしています
