こんにちは
いよいよ夏本番の厚さがやってきますね
今日のお話は、歯が無いと手足の運動にも影響が出る！というお話
歯周病やむし歯などで、多くの歯を失ってしまった人は、物を噛む力（咬合力）が衰えてきます。
実はこの咬合力、噛む運動だけでなく、手足の運動にも関連があるとされています
厚生科学研究報告書によると、噛む力が大きい人、中くらいの人、小さい人の3グループに分けてそれぞれ握力、片足立ち、脚力、素早い脚の動き、ジャンプ力の運動テストを行った結果、噛む力が大きい人は、運動テストの結果も良好であることが分かったのです
しっかり噛めるということは、食事だけでなく、手足の運動にもいい影響があるんですね
逆に、歯をたくさん失ってしっかり噛めなくなってしまった人は、普段の運動にも支障が出る可能性が高いということなんです。
いつまでも元気でいるためには、口の健康がとても大切だということです
今日の我が子
昨日、友人宅に子連れで遊びに行きました
大きなお庭に大きなプール！
ウチの子は、スッポンポンでじゃぶじゃぶ楽しんでいました
